Hot-Stone-Massage

Die Hot-Stone-Massage ist eine Massageform unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Steinen, meist Basalt, die einerseits auf den Körper aufgelegt (werden) und andererseits aktiv mit ihnen gearbeitet wird.

Die Steine werden dazu in einem Wassserbad auf eine Temperatur von etwa 60°C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme.